{"id":299018,"date":"2025-02-26T18:58:20","date_gmt":"2025-02-26T16:58:20","guid":{"rendered":"https:\/\/absurdu.net\/?p=299018"},"modified":"2025-02-25T11:01:29","modified_gmt":"2025-02-25T09:01:29","slug":"chto-delat-chtob%d1%8b-gub%d1%8b-ne-treskalys-osnovn%d1%8be-sovet%d1%8b-po-uhodu","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/absurdu.net\/ru\/beauty\/chto-delat-chtob%d1%8b-gub%d1%8b-ne-treskalys-osnovn%d1%8be-sovet%d1%8b-po-uhodu.html","title":{"rendered":"\u0427\u0442\u043e \u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0433\u0443\u0431\u044b \u043d\u0435 \u0442\u0440\u0435\u0441\u043a\u0430\u043b\u0438\u0441\u044c &#8211; \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u044b\u0435 \u0441\u043e\u0432\u0435\u0442\u044b \u043f\u043e \u0443\u0445\u043e\u0434\u0443"},"content":{"rendered":"<p><strong>\u041a\u043e\u0436\u0430 \u0433\u0443\u0431 \u043f\u043e \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0442\u043e\u043d\u043a\u0430\u044f \u0438 \u0443\u044f\u0437\u0432\u0438\u043c\u0430\u044f, \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e \u043e\u0441\u0442\u0440\u043e \u044d\u0442\u043e \u043e\u0449\u0443\u0449\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432 \u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u043d\u043e\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0433\u043e\u0434\u0430. \u041f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d, \u0432\u044b\u0437\u044b\u0432\u0430\u044e\u0449\u0438\u0445 \u0441\u0443\u0445\u043e\u0441\u0442\u044c \u0438 \u0442\u0440\u0435\u0449\u0438\u043d\u044b \u0433\u0443\u0431, \u043c\u043d\u043e\u0436\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e &#8211; \u043f\u043e\u0433\u043e\u0434\u0430, \u0441\u043e\u043b\u043d\u0435\u0447\u043d\u043e\u0435 \u0432\u043e\u0437\u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435, \u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u0447\u043a\u0430 \u043e\u0431\u043b\u0438\u0437\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c \u0433\u0443\u0431\u044b \u0438 \u0442\u0430\u043a \u0434\u0430\u043b\u0435\u0435. \u041e\u0434\u043d\u0430\u043a\u043e \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0443\u0445\u043e\u0434 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043e\u0442\u0432\u0440\u0430\u0442\u0438\u0442\u044c \u0442\u0440\u0435\u0449\u0430\u043d\u0438\u0435, \u0443\u0432\u0435\u0440\u0435\u043d\u044b \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u0438\u0441\u0442\u044b <a href=\"https:\/\/www.aad.org\/public\/everyday-care\/skin-care-basics\/dry\/heal-dry-chapped-lips\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener\">American Academy of Dermatology Association<\/a>.<\/strong><\/p>\n<h2>\u0427\u0442\u043e \u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0433\u0443\u0431\u044b \u043d\u0435 \u0442\u0440\u0435\u0441\u043a\u0430\u043b\u0438\u0441\u044c<\/h2>\n<p>1. <strong>\u0418\u0437\u0431\u0435\u0433\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432, \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u0449\u0438\u0445 \u0430\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u0438\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0438\u0435\u043d\u0442\u044b<\/strong>. \u0427\u0442\u043e\u0431\u044b \u043d\u0435 \u0440\u0430\u0437\u0434\u0440\u0430\u0436\u0430\u0442\u044c \u0433\u0443\u0431\u044b, \u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u043e\u0442\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043e\u0442 \u0431\u0430\u043b\u044c\u0437\u0430\u043c\u043e\u0432 \u0438 \u043f\u043e\u043c\u0430\u0434, \u0432 \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0435 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0445 \u043a\u0430\u043c\u0444\u043e\u0440\u0430, \u044d\u0432\u043a\u0430\u043b\u0438\u043f\u0442, \u043b\u0430\u043d\u043e\u043b\u0438\u043d, \u043e\u043a\u0442\u0438\u043d\u043e\u043a\u0441\u0430\u0442, \u043e\u043a\u0441\u0438\u0431\u0435\u043d\u0437\u043e\u043d, \u0444\u0435\u043d\u043e\u043b, \u043f\u0440\u043e\u043f\u0438\u043b\u0433\u0430\u043b\u0430\u0442, \u0441\u0430\u043b\u0438\u0446\u0438\u043b\u043e\u0432\u0430\u044f \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442\u0430 \u0438 \u0430\u0440\u043e\u043c\u0430\u0442\u0438\u0437\u0430\u0442\u043e\u0440\u044b \u043a\u043e\u0440\u0438\u0446\u044b, \u0446\u0438\u0442\u0440\u0443\u0441\u043e\u0432\u044b\u0445 \u0438 \u043c\u044f\u0442\u044b.<\/p>\n<p>\u0412\u043c\u0435\u0441\u0442\u043e \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0430, \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u0449\u0438\u0435 \u043e\u0434\u0438\u043d \u0438\u0437 \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u044e\u0449\u0438\u0445 \u043a\u043e\u043c\u043f\u043e\u043d\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432: \u043a\u0430\u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u0432\u043e\u0435 \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e, \u043a\u0435\u0440\u0430\u043c\u0438\u0434\u044b, \u0434\u0438\u043c\u0435\u0442\u0438\u043a\u043e\u043d, \u043a\u043e\u043d\u043e\u043f\u043b\u044f\u043d\u043e\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u043c\u0438\u043d\u0435\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e, \u043f\u0435\u0442\u0440\u043e\u043b\u0430\u0442\u0443\u043c, \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e \u0448\u0438, \u0441\u043e\u043b\u043d\u0446\u0435\u0437\u0430\u0449\u0438\u0442\u043d\u044b\u0435 \u0438\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0438\u0435\u043d\u0442\u044b \u0432\u0440\u043e\u0434\u0435 \u043e\u043a\u0441\u0438\u0434\u0430 \u0442\u0438\u0442\u0430\u043d\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u043e\u043a\u0441\u0438\u0434\u0430 \u0446\u0438\u043d\u043a\u0430, \u0431\u0435\u043b\u044b\u0439 \u0432\u0430\u0437\u0435\u043b\u0438\u043d.<\/p>\n<p>2. <strong>\u0423\u0432\u043b\u0430\u0436\u043d\u044f\u0439\u0442\u0435 \u0433\u0443\u0431\u044b<\/strong>. \u0411\u0430\u043b\u044c\u0437\u0430\u043c \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u043d\u0430\u043d\u043e\u0441\u0438\u0442\u044c \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0440\u0430\u0437 \u0432 \u0434\u0435\u043d\u044c \u0438 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0441\u043d\u043e\u043c, \u0430 \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0432\u0430\u0448\u0438 \u0433\u0443\u0431\u044b \u0443\u0436\u0435 \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0441\u043a\u0430\u043b\u0438\u0441\u044c &#8211; \u043d\u0430\u043d\u0435\u0441\u0438\u0442\u0435 \u043f\u043b\u043e\u0442\u043d\u0443\u044e \u043c\u0430\u0437\u044c, \u043d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440 \u0431\u0435\u043b\u044b\u0439 \u0432\u0430\u0437\u0435\u043b\u0438\u043d.<\/p>\n<p>3. <strong>\u0418\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u0439\u0442\u0435 SPF.<\/strong> \u0422\u0430\u043a \u0436\u0435 \u0431\u0430\u043b\u044c\u0437\u0430\u043c \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u043d\u0430\u043d\u043e\u0441\u0438\u0442\u044c \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0432\u044b\u0445\u043e\u0434\u043e\u043c \u043d\u0430 \u0443\u043b\u0438\u0446\u0443 \u0438 \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u043e \u0438\u043c\u0435\u043b\u043e SPF 30 \u0438 \u0432\u044b\u0448\u0435. \u0410 \u043d\u0430\u0445\u043e\u0434\u044f\u0441\u044c \u043d\u0430 \u0441\u0432\u0435\u0436\u0435\u043c \u0432\u043e\u0437\u0434\u0443\u0445\u0435 \u0431\u0430\u043b\u044c\u0437\u0430\u043c \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u0435\u0442 \u043d\u0430\u043d\u043e\u0441\u0438\u0442\u044c \u043a\u0430\u0436\u0434\u044b\u0435 2 \u0447\u0430\u0441\u0430.<\/p>\n<p>4<strong>. \u0421\u043b\u0435\u0434\u0438\u0442\u0435 \u0437\u0430 \u0432\u043e\u0434\u043d\u044b\u043c \u0431\u0430\u043b\u0430\u043d\u0441\u043e\u043c.<\/strong> \u041f\u0435\u0439\u0442\u0435 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e\u0435 \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u0432\u043e\u0434\u044b, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0438\u0437\u0431\u0435\u0436\u0430\u0442\u044c \u043e\u0431\u0435\u0437\u0432\u043e\u0436\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0435 \u043d\u0435\u0433\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e \u0432\u043b\u0438\u044f\u0435\u0442 \u043d\u0430 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0435 \u043a\u043e\u0436\u0438. \u0412 \u0442\u043e \u0436\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u043f\u0435\u0440\u0435\u0441\u0442\u0430\u043d\u044c\u0442\u0435 \u043e\u0431\u043b\u0438\u0437\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c \u0433\u0443\u0431\u044b &#8211; \u044d\u0442\u043e \u0432\u0440\u0435\u0434\u043d\u044b\u0439 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431 \u0443\u0432\u043b\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f.<\/p>\n<p>5. <strong>\u0418\u0437\u0431\u0435\u0433\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0430\u043a\u0442\u0430 \u0441 \u043c\u0435\u0442\u0430\u043b\u043b\u043e\u043c.<\/strong> \u041d\u0435 \u043a\u0430\u0441\u0430\u0439\u0442\u0435\u0441\u044c \u0433\u0443\u0431\u0430\u043c\u0438 \u0443\u043a\u0440\u0430\u0448\u0435\u043d\u0438\u0439, \u0441\u043a\u0440\u0435\u043f\u043e\u043a \u0438\u043b\u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0445 \u0431\u044b\u0442\u043e\u0432\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043c\u0435\u0442\u043e\u0432 \u0438\u0437 \u043c\u0435\u0442\u0430\u043b\u043b\u0430, \u0432\u0435\u0434\u044c \u044d\u0442\u043e \u0440\u0430\u0437\u0434\u0440\u0430\u0436\u0430\u0435\u0442 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u0443\u044e \u043a\u043e\u0436\u0443.<\/p>\n<p>6. <strong>\u0423\u0432\u043b\u0430\u0436\u043d\u044f\u0439\u0442\u0435 \u0432\u043e\u0437\u0434\u0443\u0445.<\/strong> \u041e\u043f\u0442\u0438\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0443\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u044c \u0432\u043b\u0430\u0433\u0438 \u0432 \u0432\u0430\u0448\u0435\u043c \u0434\u043e\u043c\u0435 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0438\u0437\u0431\u0435\u0436\u0430\u0442\u044c \u0441\u0443\u0445\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0433\u0443\u0431.<\/p>\n<p>\u0421\u043b\u0435\u0434\u0443\u044f \u044d\u0442\u0438\u043c \u0441\u043e\u0432\u0435\u0442\u0430\u043c \u0434\u0435\u0440\u043c\u0430\u0442\u043e\u043b\u043e\u0433\u043e\u0432 \u043f\u043e \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u044e \u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0441\u043a\u0430\u0432\u0448\u0438\u0445\u0441\u044f \u0433\u0443\u0431, \u0432\u044b \u0443\u0432\u0438\u0434\u0438\u0442\u0435 \u0437\u0430\u043c\u0435\u0442\u043d\u043e\u0435 \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0443\u0436\u0435 \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 2-3 \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u0438. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0436\u0435 \u0437\u0430 \u044d\u0442\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0441\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0438\u044f \u043d\u0435 \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u0438\u0442\u0441\u044f, \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0442\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0437\u0430 \u043a\u043e\u043d\u0441\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0446\u0438\u0435\u0439 \u043a \u0434\u0435\u0440\u043c\u0430\u0442\u043e\u043b\u043e\u0433\u0443.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u041a\u043e\u0436\u0430 \u0433\u0443\u0431 \u043f\u043e \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0442\u043e\u043d\u043a\u0430\u044f \u0438 \u0443\u044f\u0437\u0432\u0438\u043c\u0430\u044f, \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e \u043e\u0441\u0442\u0440\u043e \u044d\u0442\u043e \u043e\u0449\u0443\u0449\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432 \u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u043d\u043e\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0433\u043e\u0434\u0430. \u041f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d, \u0432\u044b\u0437\u044b\u0432\u0430\u044e\u0449\u0438\u0445 \u0441\u0443\u0445\u043e\u0441\u0442\u044c \u0438 \u0442\u0440\u0435\u0449\u0438\u043d\u044b \u0433\u0443\u0431, \u043c\u043d\u043e\u0436\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e &#8211; \u043f\u043e\u0433\u043e\u0434\u0430, \u0441\u043e\u043b\u043d\u0435\u0447\u043d\u043e\u0435 \u0432\u043e\u0437\u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435, \u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u0447\u043a\u0430 \u043e\u0431\u043b\u0438\u0437\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c \u0433\u0443\u0431\u044b \u0438 \u0442\u0430\u043a \u0434\u0430\u043b\u0435\u0435. \u041e\u0434\u043d\u0430\u043a\u043e \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0443\u0445\u043e\u0434 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043e\u0442\u0432\u0440\u0430\u0442\u0438\u0442\u044c \u0442\u0440\u0435\u0449\u0430\u043d\u0438\u0435, \u0443\u0432\u0435\u0440\u0435\u043d\u044b \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u0438\u0441\u0442\u044b American Academy of Dermatology Association. \u0427\u0442\u043e \u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0433\u0443\u0431\u044b \u043d\u0435 \u0442\u0440\u0435\u0441\u043a\u0430\u043b\u0438\u0441\u044c 1. \u0418\u0437\u0431\u0435\u0433\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432,<\/p>\n","protected":false},"author":150,"featured_media":299017,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[9,1603,21],"tags":[6467],"yst_prominent_words":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/absurdu.net\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/299018"}],"collection":[{"href":"https:\/\/absurdu.net\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/absurdu.net\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/absurdu.net\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/users\/150"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/absurdu.net\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=299018"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/absurdu.net\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/299018\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":299022,"href":"https:\/\/absurdu.net\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/299018\/revisions\/299022"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/absurdu.net\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/media\/299017"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/absurdu.net\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=299018"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/absurdu.net\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=299018"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/absurdu.net\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=299018"},{"taxonomy":"yst_prominent_words","embeddable":true,"href":"https:\/\/absurdu.net\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/yst_prominent_words?post=299018"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}