Анита Луценко рассказала как поменять образ жизни и привычки за 84 дня

613

На днях состоялась презентация программы для похудения WOWBODY slim от Аниты Луценко и Юлии Богдан.

Это специальная программа тренировок и правильного питания на каждый день, которая полностью меняет образ жизни и привычки за 84 дня.

Участницы получают меню на каждый день от ведущих диетологов и нутрициологов. Теперь не нужно потеть над извечной проблемой, что приготовить, лучше попотеть на тренировке! Наш рацион — сбалансированное простое питание: ты просто ешь и худеешь. Да, такое возможно!

В программе простые, но эффективные упражнения по принципу от простого к сложному, что позволит легко войти в режим занятий. Все тренировки представлены в формате видео с объяснением техники, и растяжка в конце каждого занятия. Упражнения на любой вкус — силовые, кардио, интервальные тренировки. Йога, пилатес, балет — для развития женственности, для осанки и улучшения женского здоровья. И это еще не все!

Для любителей зажечь на танцполе предусмотрена заводная сальса. На мероприятии Анита и Юля делали упор на всестороннем развитии участников, личном опыте, мотивации и поддержке. «Каждый, кто занимается с нами, должен быть WOW во всех смыслах. Мы делимся тем, что сами читаем, смотрим, что нас вдохновляет, что мы испытали на себе. Мы понимаем, что красивое и здоровое тело зависит от внутреннего состояния. Поэтому развиваем и тело, и мозг, и душу» —, вдохновляет Анита Луценко.На презентации спикеры в подробностях рассказали преимущества программы WOWBODY slim, ответили на все интересующие вопросы, провели тренировку и накормили здоровой едой.

За музыкальное настроение отвечала Даша Коломиец.

Фото: Лидия Тропман