Настоящая витаминная бомба от обладательницы шикарной фигуры — Ферджи. Девушка прекрасно выглядит и не скрывает, что в этом ей помогает секретный коктейль смузи. Глядя на его состав не сомневаешься: похудеть с ним действительно легче.
Необходимые ингредиенты
Бананы
1 штука
Земляника
1 стакан
Черника
1 стакан
Миндальное молоко
2 стакана
Миндальное масло
2 столовые ложки
Семена льна
1 столовая ложка
Приготовление
ШАГ 1
Нарежьте бананы. Отправьте их в блендер
ШАГ 2
Туда же высыпьте ягоды
ШАГ 3
Влейте миндальное молоко, масло и всыпьте семена льна
ШАГ 4
Взбейте до консистенции смузи. Приятного аппетита!
