Звёздный тренер Анита Луценко и известный диетолог Светлана Фус уже этим летом представят написанную вместе книгу о похудении. Творческий тандем уверяет, что для многих украинок она станет настольной. Анита и Светлана честно развеивают все мифы о похудении, которые, как правило, передаются из поколения в поколение, гуляют просторами интернета и так неправильно влияют на общественное сознание.
В книге девушки не только ответят на интересующие практически каждого человека вопросы, но и представят новые правила, которые включают в себя режим дня, вкусное и здоровое питание и физические нагрузки. Один день – одна глава, с новыми интересными испытаниями.
Светлана Фус акцентирует внимание на дневнике контроля, куда нужно записывать данные и вклеивать фото. Ведь только так, можно отследить все изменения и похвалить себя за результат.
«Здесь не будет волшебных пилюль, ягод годжи, поясов похудения и прочей чепухи, которую обещает реклама. Эта книга для тех, кто не верит в сказки, но имеет здравый смысл и на 100 % готов работать над собой», — комментирует Светлана.
Анита Луценко обращает внимание на то, что придётся работать над собой и ежедневно преодолевать трудности: «хочу есть» и «не хочу тренироваться». Но тот, кто выстоит изменить свое тело навсегда. Тренер предлагает прожить эту книгу вместе. Ровно 28 дней займет процесс преображения.
«30 лет стажа на двоих в вопросах похудения, пять лет совместной? работы, тысячи тренировок и консультаций, десятки историй успеха – все это помогло нам разработать метод здорового снижения веса, подробно и доступно изложенный в этой книге», — комментирует Анита.
Впервые диетолог и тренер объединили свой опыт и усилия, чтобы читатели навсегда распрощались с лишним весом. Книга будет доступна во всех книжных магазинах страны уже в августе. Выходит в издательстве BrandBookPublishing. Для самых преданных и активных Анита и Светлана открыли предзаказ книги по спец цене. Первые 1000 заявок получат в подарок автограф авторов.
