Шкіра губ сама по собі тонка й вразлива, особливо гостро це відчувається в холодну пору. Тож причин, які провокують сухість та тріскання губ, безліч — погода, сонячний вплив, звичка облизувати губи тощо. Однак правильний догляд допоможе запобігти трісканню, впевнені фахівці American Academy of Dermatology Association.
Що робити, аби губи не тріскались
1. Уникайте засобів, які містять агресивні інгредієнти. Щоб не подразнювати губи варто відмовитись від бальзамів та помад, у складі яких камфора, евкаліпт, ланолін, октиноксат, оксибензон, фенол, пропілгалат, саліцилова кислота та ароматизатори кориці, цитрусових і м’яти.
Натомість краще використовувати засоби, які містять один із наступних компонентів: касторова олія, кераміди, диметикон, конопляна чи мінеральна олія, петролатум, масло ши, сонцезахисні інгредієнти на кшталт оксид титану або оксид цинку, білий вазелін.
2. Зволожуйте губи. Бальзам потрібно наносити декілька разів на день та перед сном, а якщо ваші губи вже сильно потріскані – нанесіть густу мазь, наприклад білий вазелін.
3. Використовуйте SPF. Так само бальзам потрібно наносити перед виходом на вулицю і краще, аби засіб мав SPF 30 і вище. А перебуваючи на свіжому повітрі бальзам слід наносити кожні 2 години.
4. Слідкувати за водним балансом. Пийте достатню кількість води, щоб уникнути зневоднення, яке негативно впливає на стан шкіри. Водночас перестаньте облизувати губи – це шкідливий спосіб зволоження.
5. Уникайте контакту з металом. Не торкайтесь губами прикрас, скріпок чи інших побутових предметів з металу, адже це подразнює чутливу шкіру.
6. Зволожуйте повітря. Оптимальний рівень вологи у вашій оселі допоможе уникнути сухості губ.
Дотримуючись цих порад дерматологів щодо лікування потрісканих губ, ви побачите помітне покращення вже через 2-3 тижні. Якщо ж за цей час ситуація не зміниться, краще звернутись за консультацією до дерматолога.
