Недавно украинский рэпер OTOY поделился своим опытом похудения. Исполнитель решил попробовать метод интервального голодания и уже имеет первые результаты.
Об этом артист рассказал в Insta-сторис.
Рэпер поделился, что за полтора месяца нормализовал свое питание и сбросил 6 кг, не занимаясь спортом.
Если у вас есть возможность — сдайте анализы, пройдите чекап, посмотрите, как дела с гормонами, витаминами, и не относитесь к своему здоровью, как я. Вещь очевидная, но лечить кокон, который носит нашу душу, — может быть очень приятно, — рекомендовал OTOY.
Отметим, что интервальное голодание подходит не всем и может иметь противопоказания. Поэтому прежде чем попробовать этот метод, стоит проконсультироваться с врачом, чтобы избежать возможных рисков для здоровья.
