Осень не повод грустить. Певица Morozova рекомендует заряжаться спокойствием и позитивным настроением в ожидании новой рабочей недели, выбрав для себя одно из таких занятий:
1. Прогуляться в парке, слушая любимую музыку. Если же вы в поиске новинок, Наталя рекомендует обязательно добавить в свой плейлист такие треки:
Live to Tell-Madonna
Run- One Republic
Una Vida Nueva- Eros Ramazzotti
Take my Breath- The Weekend
Don’t Panic-Coldplay
2. Почитать хорошую книгу за чашечкой чая или кофе.
«Самое любимое, это когда берёшь книгу и начинаешь погружаться в её мир, историю, события и атмосферу, проживаешь те или иные эмоции вместе с её героями и не можешь оторваться. Это самое ценное и в этом есть свой кайф», — говорит Morozova.
Среди тех книг, которые стоит прочитать этой осенью, артистка советует такие: Лиза Таддео «Три женщины», Питер Мейлс «Год в Провансе», Эрнест Хемингуэй «Праздник, который всегда с тобой», Эдит Ева Эгер «Выбор», Антуан де Сант Экзюпери «Цитадель».
3. Закутаться в тёплый плед и посмотреть интересный фильм.
Один из любимых фильмов певицы Morozova, «1+1».
Французская комедийная драма 2011 года, основанная на реальных событиях об успешном аристократе Филиппе, который в результате несчастного случая оказывается в инвалидном кресле и берёт себе в качестве помощника чернокожего бывшего преступника — Дрисса. Главные роли исполняют Франсуа Клюзе и Омар Си, удостоенный за эту актёрскую работу национальной премии «Сеза».
4. Заняться спортом, который по душе, или танцами.
«Я просыпаюсь рано. Если это 5-5:30, то я бегаю, хожу быстрым шагом по улице, а также часовая йога или же силовая тренировка. Кроме того, я очень много внимания уделяю растяжке, я это люблю и не могу без неё. Спорт или занятия танцами – это то, з чего я начинаю каждый свой день, это позволяет мне быть в тонусе», — говорит MOROZOVA.
Многие танцевальные студии в Украине предлагают научится танцевать, как Мадонна в её клипе Vogue. Наталье этот стиль танца оказался тоже по душе.
Стиль танца Vogue: смотрите видео и повторяйте движения от MOROZOVA
