Заболев, мы тут же направляемся к своей аптечке, а то и в аптеку. И напрасно. Под рукой, у себя дома всегда можно найти продукты, которые могут заменить лекарства.
Это проверено жизнью, практикой.
Вот некоторые из них:
1. Соль.
- чтобы предотвратить развитие насморка, нужно растворить ложку (чайную) соли в теплой кипяченой воде, удобнее в чайнике заварочном. Подойдя к раковине, повернув левую ноздрю вниз, тоненькой струйкой заливать в правую ноздрю разведенный раствор. Он, пройдя по проходам, выльется из левого. Дышать при этом надо ртом. Потом наоборот. Если эту процедуру начать в начальной стадии развития насморка достаточно провести от 2-х до 4-х процедур. Подобная процедура есть и в арсенале у йогов, но она требует специальной тренировки, пишет ladyhealth.com.ua.
- при ломоте в суставах и легкой простуде из простой поваренной соли (вместо морской) приготовить горячую ванну, примерно в 40 градусов. На ванну использовать около 1-го килограмма. После 20 минут пребывания в ванне, промакнуться полотенцем и, хорошенько утеплившись, лечь в постель. Хорошо помогает.
- при болях в горле приготовить теплый раствор поваренной соли с 1-2 каплями йодной настойкой. Для начала максимально откинуть назад голову и хорошенько прополоскать горло. Воду выплюнуть. Потом в рот взять оливковое масло (1 ст. ложку) и сильно погоняв его между зубами до превращения масла в жидкость, выплюнуть. После 3-х или 4-х процедур ваше горло и голосовые связки будут в полном порядке.
- чтобы вычистить огрубевшую кожу на локтях и пятках надо 1 столовую ложку крупной соли перемешать с пищевой содой (1 чайная ложка) и ст. ложкой крема детского. Помазав этой смесью локти и пятки активно массируйте их — кожа отлично очистится и тонизируется.
2. Оливковое масло.
- для улучшения состояния сухих волос в шампунь добавить чайную
- ложку оливкового масла. Этим составом намылить голову и выждать 20 минут. Потом тщательно прополоскать волосы
- для устранения трещин на губах, руках и стопах, для избавления от сухих мозолей и потертостей достаточно эти места смазывать этим маслом
- для помощи при заболевании ЖКТ выпивать натощак одну столовую ложку маленькими глоточками.
3. Горчица.
- чтобы улучшить пищеварение используйте ее как приправу, но осторожно, если есть проблемы с печенью иди поджелудочной железой
- для прогревания бронхов и трахеи приготовьте лепешку из горчицы, муки и масла. На грудь или спину положите размазанную лепешку в пергаменте, а поверх этого теплый платок
- чтобы остановить насморк на заднюю поверхность шеи положить горчичник обратной стороной. Потом сначала обычным платком обернуть шею, а сверху добавить шерстяной
4. Сахар.
- почувствовав усталость или приближающуюся простуду, выпейте чай с сахаром, крепкий и горячий. А если при варке чая в него добавить кусочек имбиря повысится и ваш иммунитет
- с целью остановить начинающийся кашель приготовьте леденец из жженого сахара — чайную (из нержавейки) ложку с сахаром нагрейте на слабом огне до темного цвета содержимого , опустите ее в очень малое количество холодной воды. Получатся подслащенная вода и маленький леденец. Выпейте воду, пососите леденец — ваш кашель быстро пройдет. Так лечились еще в старину.
БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!
